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PsicoAção

A Prática da Gratidão à Vida numa Perspectiva Familiar e Social

A vida humana pode ser compreendida a partir do contexto das relações que as pessoas estabelecem entre si e com os outros, em especial...

Em busca do bem-estar subjetivo: A Teoria Flow

Ao observar pintores totalmente absorvidos, envolvidos e concentrados em suas obras, sem se darem conta do tempo que passavam pintando e alheios ao mundo,...

O uso saudável das mídias interativas para uma vida mais feliz

Qual será o impacto contemporâneo das mídias digitais na educação das crianças e adolescentes? As escolas deveriam incluí-las na metodologia de ensino, ou investir...

As distorções cognitivas e suas implicações com a felicidade

Cada pensamento que temos exerce uma grande influência em nossos sentimentos e em nosso comportamento que irá interferir diretamente em nossos objetivos de vida.     Assim,...

Memória e felicidade

A memória é um dos processos psicológicos básicos que nos permite codificar informações para armazená-la e depois recuperá-la. Assim, estamos diante de um processo...

Evolução da interação e integração neural entre Emoção e Cognição: No caminho à felicidade!

A emoção é o resultado de uma reação do organismo frente aos estímulos percebidos, ou seja, são ajustes fisiológicos do corpo que estão a...

Ser Positivo x Estar Positivo: Qual o caminho para a Felicidade e o Sucesso?

Muitos dizem que é preciso ser positivo: Pensar positivo e enfrentar os desafios com positividade.     Segundo o Michaelis (Dicionário Brasileiro da Língua Portuguesa), a positividade...

Motivação: criatividade e felicidade

A MOTIVAÇÃO é uma das palavras mais utilizadas no nosso dia a dia, mas, no entanto, você sabe o que significa motivação?     A motivação é...

Prazer, Gratificação e a Felicidade

Prazer ou gratificação? Qual a diferença e o que isso tem a ver com a felicidade?     O prazer vem da alegria e do bem-estar. Mais...

O que você vê no espelho?

Você costuma examinar sua aparência no espelho com frequência, compará-la constantemente com a dos outros, preocupar-se com algum defeito sutil ou até mesmo inexistente...